Sig nej til smøgerne

SPONSORERET AF KRÆFTENS BEKÆMPELSE OG TRYGFONDEN

rygning

Vores generation er formentlig den generation, der er bedst til at sige nej. Vi er vokset op med alle muligheder foran os, og derfor har vores opvækst været spækket med fravalg og nej’er.

Nej til alle de ting, der er så let til gængeligt for os. Nej til stoffer. Nej til snyd i skolen. Og nej til cigaretter.

Jeg formåede ikke at sige nej til cigaretter, da jeg var yngre. Jeg har fandme røget mange cigaretter i mit liv.

Jeg startede af de helt klassiske årsager: mine venner gjorde det, og jeg syntes, at det var sejt. Men jeg blev heldigvis klogere.

I dag er det over to år siden, at jeg sidst har røget en cigaret. Jeg stoppede fordi, at jeg fik astma, og så virkede det fuldstændig tåbeligt at ryge. Mere tåbeligt, end det gjorde i forvejen.

Det er en beslutning, som jeg er enormt glad for. Jeg var virkelig træt af at lugte at røg, bruge en masse penge på cigaretter, og stå ude i kulden og fryse.

Og så er jeg nok også heldigvis blevet gammel nok til at forstå, at det ikke er sejt at ryge. Det er kun børn, der tror det – heldigvis.

Men når man først er gået i gang med at ryge, kan det være svært at stoppe igen. Mange starter med at ryge, når de er unge og dumme, og så stopper de aldrig igen. Det er virkelig ærgerligt, da rygning er enormt sundhedsskadeligt, og kan have stor effekt på din levetid.

Derfor sagde jeg naturligvis ja, da jeg blev tilbudt et samarbejde med Kræftens Bekæmpelse og Trygfonden og deres projekt “Røgfri fremtid”. Deres vision er nemlig, som titlen indikerer, at Danmark er røgfrit i 2030. Du kan læse meget mere om projektet HER.

Det er en ambitiøs vision, men ikke desto mindre, er den vigtig. De har i fællesskab produceret denne video for at sætte fokus på, at unge i dag faktisk er rigtig gode til at sige nej. Både til opvasken og at stå op, men faktisk også til cigaretter.

Følg mig på Bloglovin | Facebook | Instagram | Snapchat: Frejafokdal

4 geniale fest-apps

fest

Der er intet der kan sætte en fest i gang som et godt spil. Det er de færreste af os, der render rundt med et brætspil i lommen. Men heldigvis findes der rigtig mange gode apps, som er perfekte til en god fest. Her deler jeg mine fire yndlings fest-apps!

Hvem har? Drukspil til fest & opvarmning

“Hvem har” er et virkelig sjovt spil! Særligt hvis du spiller det med folk, som du kender. Det går i alt sin enkelthed ud på, at der læses et udsagn op. Eksempelvis: “Hvem er den mest flirtende?” eller “Hvem fortryder oftest et knald?”. Personen der læser højt skal derefter tælle ned fra 3, og så skal alle pege på den person, som de synes, at udsagnet passer bedst på.

Så skal den person, som har flest fingre pegende på sig, drikke. Man kan også spille med, at man drikker det antal tårer, som man har fingre pegende på sig.

Pris: Appen er gratis. Men skal du have premium-udgaven koster det 17,-. Der er ret få spørgsmål i appen, så du er næsten nødt til at købe premium-udgaven.

Jeg har aldrig – Et drukspil til jeres fest

Alle, der ikke bor under en sten, kender spillet “jeg har aldrig”. Dette er en ganske simpel app, som giver Jer spørgsmål, så ingen behøver at sidde og kigge akavede på hinanden og vente på, at nogen siger noget.

Der findes tre forskellige niveauer: “Børnehaven”, “Sjov fest” og “Crazy”.

Pris: Appen er gratis. Men der er reklamer i appen, og niveauet “crazy” er ikke tilgængeligt. Det koster 35,- at lukke “crazy” op, og 35,- at fjerne reklamerne. For 45,- kan du fjerne reklamerne og lukke niveauet “crazy” op.

Gæt og grimasser – Det bedste festspil

De fleste kender det klassiske spil “gæt og grimasser”. I denne app vælger man på tur en kategori. Jeg kunne eksempelvis vælge “dyr”. Så sætter jeg telefonen vandret på min pande. Når der kommer et dyr op, skal de andre mime, tale eller nynne sig frem til dyret, til jeg gætter det. Så gælder det altså om, at gætte så mange dyr som muligt.

Spillet har kategorier som dyr, sports legender, musik hits mm.

Pris: Appen er gratis. Men det er muligt at tilkøbe kategorier for 9,- pr. stk. Jeg kan varmt anbefale kategorien “for voksne”.

EGO

Du kender formentlig EGO som et brætspil, men det findes faktisk også som en app, og det er virkelig sjovt! Det handler ganske enkelt om at lære hinanden at kende.

Du kan spille op til 8 personer, og skal være mindst 3 for at spille. Så får man spørgsmål, hvor man skal gætte, hvem af deltagerne udsagnet passer bedst på. Det kunne eksempelvis være “Hvem har flest hemmeligheder?” eller “Hvem har mest grund til at være tilfreds”?.

Den der læser op skal vælge, hvem han/hun mener, at udsagnet passer best på. Derefter skal de resterende deltagere gætte, hvem han/hun har valgt. Gætter man rigtigt, eller gætter folk, hvad man selv har gættet, får man point. Den med flest point til sidst, vinder.

Pris: Appen koster 17,-. Inde i appen kan man tilkøbe nogle pakker. Jeg kan varmt anbefale “Den endnu frækkere” eller “Icemaker”.

Følg mig på Bloglovin | Facebook | Instagram | Snapchat: Frejafokdal

Upcoming // Aksglæde

Hvis der er én ung kunstner i bør tjekke ud, så er det Jacob Aksglæde.

Jeg anede ikke hvem han var, før jeg startede hos Advice. Han havde arbejdet i afdelingn før jeg startede, så jeg nåede aldrig rigtig at møde ham. Men de andre fortalte mig om hans musik, og en dag var jeg jo nødt til at tjekke ham ud.

Jeg hørte alle hans sange igennem, og jeg blev bidt! Jeg har hørt hans musik lige siden.

Jeg er særligt glad for Tåbærktøs, som jeg har smidt en video ind af. Næste sommer, Fantomfølelser og Jeg kan lide den måde du græder på er jeg også helt vild med!

Gå ind og tjek ham ud, det vil I ikke fortryde! 😉

Følg mig på Bloglovin | Facebook | Instagram | Snapchat: Frejafokdal

Pulterkammerets Aktivister

pka

Jeg er stolt medlem af en virkelig, virkelig sej organisation. Det er en organisation ved navn Pulterkammerets Aktivister.

Pulterkammerets Aktivister blev oprettet som en modreaktion på alle de nøgenbilleder, som desværre bliver organiseret delt på de sociale medier i lukkede facebookgrupper.

Læs også: Jeg bliver så vred!

Pulterkammerets Aktivister består af en masse seje unge, som bruger en stor del af deres tid på de sociale medier. Herunder i nogle af de store facebookgrupper, som blev kendt for at indeholde grov mobning, samt deling af nøgenbilleder. Her er blandt andet Offensimentum og Lokumentum nogle af de mest kendte.

Pulterkammerets Aktivister holder øje med facebookgrupperne, og tager kontakt til forældre til personer, der deler nøgenbilleder af andre uden deres tilladelse.

Jeg har længe været fan af konceptet, og for lidt over en måned siden drak jeg en øl med stifteren, Jan og næstformanden, Stefan. De fortalte mig en masse om deres arbejde, og hvordan de her facebookgrupper fungerer.

Jeg er selv meget på de sociale medier, og anser mig selv som en ret erfaren SoMe-bruger. Men i de her facebookgrupper, fyldt med unge mennesker, leves der et SoMe-liv, som jeg slet ikke forstår mig på. Måske fordi, at det er et lidt andet segment, end det jeg tilhører. Der er en grov jargon og en humor, som jeg slet ikke forstår.

Læs også: Hævnporno

Jeg har så vanvittigt meget respekt for de mennesker, som dedikerer en stor del af deres tid til at få stoppet den organiserede hævnporno, der desværre stadig rumsterer på de sociale medier.

Desværre er Pulterkammerets Aktivister blevet hæmmet af, at nogen har infiltreret vores facebookgruppe og har videregivet en medlemsliste over alle medlemmer af Pulterkammerets Aktivister. Det har medført, at 30% af vores medlemmer – herunder mig, er blevet smidt ud af disse facebookgrupper, og med stor sandsynlighed, ikke har mulighed for at komme ind i nogen af dem igen.

Det er mig vitterligt en gåde, hvilke fuldstændig vanvittige mennesker, der lægger så stor en indsats i at forhindre, at hævnporno bliver stoppet. At krænkelse af unge drenge og pige bliver stoppet.

Heldigvis har de stadig ikke formået at sætte en endegyldig kæp i hjulet, og Pulterkammerets Aktivister arbejder stadig videre på højtryk.

Men vi har brug for nye aktivister, som stadig er medlem af disse grupper. Kunne du tænke dig at hjælpe med at få stoppet hævnporno? Så send en mail til pka2k16@gmail.com. På denne mail har du også mulighed for at indberette tilfælde af hævnporno eller grov mobning på de sociale medier.

Kunne du tænke dig at følge Pulterkammerets Aktivisters arbejde? Så kan du følge os på Facebook lige HER.

 

pka1

Følg mig på Bloglovin | Facebook | Instagram | Snapchat: Frejafokdal

Fordomme om kvinder – sandt eller falsk?

 

17190944_10212530265152044_2817683537727063283_n

Der mange fordomme og myter om kvinder. Særligt i forhold til, hvilke evner og personlighedstræk kvinder har i forhold til mænd. Jeg har taget fem af de myter/ fordomme og taget en videnskabelig tilgang til det. Der er sikkert nogen der vil blive sure, men det er her altså bare fakta.

Kvinder er bedre til at multitaske end mænd FALSK

… I hvertfald i følge en undersøgelse foretaget af Microsoft. Ud af 2000 forsøgspersoner viste 38 procent af mændene højere evner til at multitaske, hvor det tilsvarende kun var 29 procent af kvinderne.

Kvinder er dummere end mænd – SANDT

Mænds intelligenskvotient er gennemsnitligt 3,75 IQ-point højere end kvinders. Deres logiske intelligens er altså en del mere veludviklet end kvinders. Det er dog vigtigt at huske på, at man ikke længere anerkender IQ som den eneste form for intelligens.

Kvinder er dårlige til at køre bil – BÅDE SANDT OG FALSK

Detektor undersøgte dette i 2015. De kiggede på antallet af grove ulykker, evnen til at parallelparkere, bestået kørekort, at køre efter evne og antallet af fartbøder.

Mænd er involveret i flere grove ulykker, får flere fartbøder og så har de generelt højere tanker om deres evner til at køre bil. Til gengæld er kvinderne dårligst til at parallelparkere og dumper oftere køreprøver.

Så man kan ikke sort på hvidt konkludere, hvem der er bedst til at køre bil. Kvinder er bare generelt mere forsigtige i trafikken.

Kvinder har mindre sexlyst end mænd – FALSK

Mænds sexlyst peaker når de er i teenagealderen. Der vil mænd oftest have større sexlyst end kvinder. kvinders sexlyst stiger derimod gennem livet, og topper først omkring overgangsalderen. Der er altså ikke ét svar, det afhænger af, hvilket stadie af livet man befinder sig i.

Kvinder kan klare mere smerte end mænd – FALSK

Begreber som “mandeinfluenca” og det faktum, at kvinder udholder massiv smerte under fødslen har skabt den myte, at kvinder skulle kunne holde til mere smerte end mænd. Men det er forkert.

Dette er der blevet lavet flere videnskabelige undersøgelser om. Blandt andet lavede man i 2013 en undersøgelse på Leeds Metropolitan University i England, hvor man udsatte 124 forsøgspersoner af begge køn for smerte ved at trykke dem med et stumpt instrument på kødet mellem tommel- og pegefingeren. Forsøget viste, at der kun skulle et relativt lille tryk til, før kvinderne opfattede det som smertefuldt. Mændene i forsøget var mere hårdføre og klagede ikke over smerter, før trykket blev væsentligt større.

Følg mig på Bloglovin | Facebook | Instagram | Snapchat: Frejafokdal
Older posts